Långpromenad

Nyss hemkommen från en lång promenad med hunden :)
Har en super bra slinga jag brukar gå som är strax över 8 km där Svea kan få springa lös närmare 4 av dom
:) tar ca en och en halv timme och är sådär lagom jobbig.

Har dessutom världens bästa app som förutom km ger dig tid/km, tid för hela rundan och en satellit karta så du kan se exakt var du varit :)

Vi brukar försöka se till att Svea får absolut minst en timmes sammanhängande motion/dag sen går vi flera rundor med henne men dom kan då vara betydligt kortare. Hon är ju en stor hund och behöver röra sig en massa för att bli av med en del av energin :)

Passade på att knäppa kort över havet på mitt jobb, blev väl sådär med iphonen men det var väldigt fint :D


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
bloglovin


RSS 2.0